<< さようなら夏!そしてくがつ! | main | 【雑記】見直してみたインタビューウィズヴァンパイアとか >>
2015.09.09 Wednesday

ピーマンとツナの和風ペンネFROST仕込み

0
    急に肌寒くなって夏が終わったと思ったら雨雨雨…雨
    台風にもしこたま弱いんです…。
    どうも…体が弱いキャラな兄です。困る
    なんとか生きてます。

    今日は音楽ではなく料理!FROST飯!!
    音楽に通ずるところがあって料理好きなんす。
    誕生日にフライパン貰っちゃうくらいです。
    幼少期、親にせがんでMY中華鍋持ってましたから。
    でも中華は家庭用コンロだと火が弱くて中々うまくいかないものですよねー。

    よく自分で作っておりますですよ。

    さあー始まるよ!!音符

    みんな大好き!
    妹もお気に入りのメニュー
    「ピーマンとツナの和風ペンネでございます。
     
    [材料]2人分
    ピーマン    2個
    ライトツナ   1缶
    ニンニク    1片
    赤唐辛子    1本
    塩       適宜
    胡椒      適宜
    醤油      適宜
    オリーブ油   適宜
    パスタの茹で汁 お玉半分くらい
    ペンネ     200g
    パスタを茹でる時はかなり塩入ります。
    フライパンに移した後に塩入れないくらい…。
    しょっぱさはまあ…悲しい時の涙くらいですかね。悲しス。あ、嘘泣きはしょっぱくないそうですよ。

    オリーブ油は多ければ多いほど美味しいです。うちではドバッと入ります。

    ピーマンを千切り、ニンニクをみじん切り、赤唐辛子の種を抜いて2つにちぎる。
    これで下ごしらえ終わり。簡単です。

    ニンニクと赤唐辛子をじっくり弱火で炒めて香りを油にうつします。
    じっくりとね。

    ジュワーっと良い香りがしてきたらピーマンを投入!

    次にピーマンがしなっとなってきたらライトツナ(油ごと)を投入!

    さっと炒め合わせてパスタの茹で汁を投入!
    ペンネが茹で上がったらフライパンに!

    さっと混ぜ合わせて塩、胡椒で味を整えて醤油を隠し味程度入れて完成でござる!!

    シンプルだけどすごく美味しいです。ペンネはスパゲティー変えても美味いです。
    え?飯作ってる場合じゃねーって?エリザベス

    あぁ新曲もうほぼ出来てますよ!
    妥協を許さないが故少ーし時間かかってますが、
    もうすぐ仕上がりまするので少しお待ちくださいでござる!!!

    ごめんねじゃーね!!走る

     
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック
    Calendar
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930 
    << November 2018 >>
    ▼FROST/SNS




    ▼FROST/DEMO&LIVE

    記事内の音源まとめはこちら!



    たまにmuzie限定音源もあります。




    生放送してるよ!
    YoutubeLiveではスタジオライブ、



    ニコ生では雑談生放送してます。



    ▼FROST/Album






    CDのご購入はこちらからドウゾ!
    公式サイトでも!Amazonでも!




    ▼FROST/MP3
    MP3ダウンロードはこちらから!
    一曲単位でご購入頂けます!



    Frostration - Frost

    ▼FROST BOOKMARKS

    超LOVEな香りやさん。


    Selected Entries
    Categories
    Archives
    Recent Comment
    • 【キャンペーン】Muzieさんが「DJ cafe muzie」で紹介してくださるそうだー
      FROST:mika (03/23)
    • 音源UP!ロックだぜー"五色の虹"(5color rainbow)!
      千 (03/21)
    • 【キャンペーン】Muzieさんが「DJ cafe muzie」で紹介してくださるそうだー
      千 (03/20)
    • MuzieのトップでPickupして下さるそうだー!オー!ヽ(・∀・)ノ
      FROST:mika (03/20)
    • 音源UP!懐か死"UNDEAD/retro"!!ジャーマンメタル的な…
      FROST:mika (03/20)
    • MuzieのトップでPickupして下さるそうだー!オー!ヽ(・∀・)ノ
      千 (03/20)
    • 音源UP!懐か死"UNDEAD/retro"!!ジャーマンメタル的な…
      たくスケ (03/19)
    • 音源UP!懐か死"UNDEAD/retro"!!ジャーマンメタル的な…
      千 (03/19)
    • 【ラジオ】J-waveMHM、リスナー投票の結果を発表するぜ…!!
      FROST:mika (03/19)
    • あんなに降ってた雪が一晩で…(´;ω;`)
      FROST:mika (03/19)
    Links
    Profile
    Search this site.
    Others
    Mobile
    qrcode
    Powered by
    30days Album
    無料ブログ作成サービス JUGEM